Наша команда

Маргарита

•  Инструктор тренажерного зала. Сертификат на базе академии бодибилдинга и фитнеса
• Растяжка и развитие гибкости тела
• Снижение  массы тела и составление индивидуальной программы  питания  
• Укрепление, поддержание и увеличение мышечного тонуса, а так же развитие выносливости и силовых показателей

 

Кристина

• Инструктор тренажерного зала. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
• Похудение, набор мышечной массы, работа над рельефом тела
• Рекомендации по питанию: составление индивидуального сбалансированного рациона
• Подготовка к соревнованиям, уроки позирования
• Двухкратная чемпионка Москвы в категории фитнес-бикини. Двухкратная бронзовая чемпионка России. 

Арина

• Инструктор тренажерного зала. Высшее спортивное образование, курсы повышения квалификации
• Тренер тренажерного зала, стаж 10 лет
• Функциональные, интервальные, круговые, силовые занятия
• Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы
• Многократный призёр, финалист и победитель чемпионатов Молдовы и Украины по стрип-пластике

Дмитрий

• Тренер тренажерного зала
 

Павел

• Мастер тренер тренажерного зала
• Уральская государственная академия физической культуры. КМС по боксу и пауэрлифтингу
• Тренировки по пауэрлифтингу, фитнесу и боксу. Консультации по питанию.
• Опыт работы более 10 лет. Составление индивидуальных тренировочных программ (похудение и набор мышечной массы)

Александр

• Мастер тренер тренажерного зала
• Чемпион Московской области по бодибилдингу и фитнесу 2017
• Похудение, набор мышечной массы, изменение консистенции и пропорций тела, разработка индивидуальных программ тренировок и питания.
• Составление индивидуальных программ тренировок
• Национальный Университет Фитнеса. Стаж личных тренировок 20 лет
• Опыт работы 5 лет

Генрих

• Тренер тренажерного зала
• Функциональный тренинг TRX
• Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы
• Составление индивидуальных программ тренировок

Николай

• Инструктор тренажерного зала.
• Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы
• Составление индивидуальных программ тренировок

Владислав

• Тренер тренажерного зала
• Тренер по бодибилдингу и фитнесу

Дмитрий

• Тренер тренажерного зала
• Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы
• Составление индивидуальных программ тренировок

Надежда

• Инструктор групповых программ
• Мастер спорта по художественной гимнастике
• Хореограф-постановщик
• Опыт работы более 12 лет

Валентина

• Инструктор групповых программ
• Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике и спортивной акробатике
• Опыт работы более 20 лет

Анна

• Инструктор групповых программ
• Сертифицированный инструктор по Zumba® и Zumba®Kids
• Опыт работы более 10 лет

Наталья

• Инструктор детских развивающих программ
• Российский Государственный Университет Физической культуры и Туризма
• КМС по художественной гимнастике
• Опыт работы более 10 лет

Алена

• Инструктор групповых программ

Кристина

• Инструктор групповых танцевальных программ

Ольга

• Инструктор групповых программ: силовые, стретчинг, реабилитационно-восстановительные
• Инструктор танцевальных програм: латина, дэнс микс, леди, танец живота
• Руководитель школы танцев, лаурет танцевальных фестивалей

Денис

• Международный сертифицированный преподаватель кубинской латины и сальсы
• Руководитель студии танцев, ассистент мастер-классов от Рафаэль Пулидо
• Персональные и групповые тренировки 

Роман

• Тренер по единоборствам
• Групповые детские и взрослые тренировки
• Персональные тренировки
• Мастер спорта по боксу

Анастасия

• Инструктор по плаванию
• МС по плаванию
• Обучение плаванию взрослых и детей, грудничковое плавание
• Опыт работы более 3 года

Руслан

• Инструктор водных групповых программ
• Персональные занятия: коррекция фигуры в воде, лечебное плавание, спортивно-оздоровительное плавание
• Мастер спорта по плаванию и триатлону

Дмитрий

• Инструктор по плаванию
• Направления: спортивное плавание
• Опыт работы 3 года

Дарья

• Инструктор по плаванию
• Направления: плавание для грудничков, спортивное плавание
• Опыт работы 11 лет

Анастасия

• Инструктор по плаванию
• Обучение плаванию взрослых и детей
• Опыт работы более 5 лет

Алена

• Четырехкратная чемпионка Казахстана по водному поло
• КМС по водному поло
• Персональные и групповые тренировки

Илья

• КМС по плаванию
• Персональные тренировки со взрослыми и детьми

Александр

• Специалист по телу

Лилия

• Специалист по телу

Людмила

• Няня

Кристина

• Няня






Фитнес тест-драйв