Список программ и занятий Детского Клуба со свободными местами (но это не точно) - успейте записаться.

У нас новинки: Коррекция ОДА (спина, осанка и др.), Брейк-Данс (с 6 лет!), воздушная гимнастика.

Смотрите - в расписании - время занятий.

Все подробности - у администраторов по телефону Клуба и тренеров Детских программ, спрашивайте!

ЗАНЯТИЯ В БАССЕЙНЕ
 

Аква малыш (6-18 мес.)

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ по плаванию для самых маленьких проводит сертифицированный инструктор в специально подготовленной купели (зона «Олимпия») с проточной водой, температура которой регулируется по запросу. Продолжительность занятия 30 минут: 3-5 минут – зарядка-массаж малышу на суше, затем занятие с тренером в воде. После занятия есть возможность погреть ребенка в сауне. Для сопровождающего обязательно наличие сменной обуви.

Дельфины (7-12 лет)

Изучение основных элементов и способов спортивного плавания, тренируют выносливость, закаляют и укрепляют мышцы.

Дельфины Профи (7-12 лет)

Занятие для подготовленных: продолжительность 75 минут: 30 минут в спортивном зале – разминка, выполнение упражнений на общую физическую подготовку и специфических для плавания упражнений на координацию и гибкость, и 45 минут в бассейне – совершенствование техники плавания, отработка поворотов и стартов.


ЗАНЯТИЯ ЕДИНОБОРСТВАМИ
 

Секция Бокса (с 7 лет)

Изучение Школы бокса, азы ведения боя, развитие координации, выносливости и морально волевых качеств. Тренировка длится 85 минут. 

Карате (с 5 лет)

Японское боевое искусство, которое представляет собой систему защиты и нападения. В результате занятий укрепляются, формируются и развиваются важные качества: внимание, смелость, уверенность в своих силах, трудолюбие. Совершенствуются природные данные ребенка, решается большое количество проблем со здоровьем, улучшается дисциплина, уходит агрессия, воспитывается уважение к жизни и бережное отношение к личности другого человека.


СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
 

Кувырком (5-7 лет)

Спортивная гимнастика и акробатика. Занятия направлены на выработку силы, гибкости, выносливости.

Акробатика (с 5 лет)

Базовая акробатическая подготовка, которая непременно пригодится каждому ребенку в других вида спорта, таких как горные лыжи, сноуборд, вэйкборд, единоборства, танцы и др. Комплекс упражнений направлен на формирование мышечного корсета, коррекцию осанки, повышение гибкости, выносливости и развитие координации.

Воздушная гимнастика (акробатика на полотнах) (4,5-6 и 7-12 лет)

Кждая тренировка включает хореографическую разминку, работу на полотне, ОФП и растяжку.

Маленькие чемпионы (с 3 лет)

Общие физические упражнения, веселые старты, упражнения на координацию, концентрацию, внимательность, ловкость и гибкость.

Гиманстика (с 5 лет)

Развивает гибкость, ловкость, платичность, грациозность, чувство ритма. Обчение работе с предметами (скакалка, мяч, обруч, булава, лента)


ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ:
 

Zumba® Kids 45 мин (5-11 лет) - (сертифицированный инструктор)

Знятие в формате танцевальной фитнес-вечеринки. Дети «зажигают» под музыку с друзьями по своим правилам! Используются музыка и хореография, под которые просто невозможно устоять на месте. Здесь можно забыть о страхе, быть собой и танцевать так, будто тебя никто не видит!

Хип-хоп (5-12 лет)

Современный танец, сочетающий риты рэпа, электронного бита и сэмплы. Дети «зажигают» под современную музыку!

Break dance (c 6 лет)

Брейк-данс – это зажигательный уличный танец, который сочетает в себе необыкновенную пластику и высокую сложность акробатических элементов. Его кредо – импровизация, оригинальность и зрелищность. Секция брейк-данса для детей поможет развить выносливость, силу, хорошую координацию, чувство ритма, уверенность в себе, а также любовь к активному образу жизни.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ - НОВОЕ
 

Коррекция ОДА

Оздоровительная программа, направленная на коррекцию опорно-двигательного аппарата, укрепление и вытяжение мышц спины, работа со стопой, с целью коррекции плоскостопия, работа с суставным и связочным аппаратом. На усмотрение инструктора на занятии используются различные техники и оборудование в зависимости от уровня подготовки ребенка и этапов тренировочного процесса.

Детский клуб "КЕНГУРУ"

В определенный момент каждый из родителей начинает задумываться о том, что ребенку нужна дополнительная физическая нагрузка, которой не хватает в школе или детском саду. Ведь дети, которые активно познают окружающий мир, очень нуждаются в движении и физическом развитии.

Тренеры детского клуба «Кенгуру» (м. Фили) отлично понимают, насколько важным для родителей является гармоничное развитие их ребенка. Они помогут детям стать красивыми и подтянутыми, изучить иностранный язык, развить координацию движений и добиться умения управлять своим телом.

Детский клуб предлагает различные программы (спортивные и развивающие) для детей 1,5 - 15 лет. Хореографические классы, бассейн, боевые искусства, программы на общее физическое развитие, детскую йогу и многое другое вы найдете у нас.

«Кенгуру» - это современный детский клуб, где созданы благоприятные условия для полноценного физического, социального и психического развития детей. Тут ваш ребенок будет чувствовать себя комфортно. Регулярное проведение соревнований и открытых уроков – отличный способ проявить себя и показать, чему научился Ваш ребенок в ходе регулярного посещения занятий.

Приводите своих детей к нам, и вы приобщите их к занятиям спортом и здоровому образу жизни!


Москва, Филевский бульвар, 24
Схема проезда

Обработка данных